Säkerhet på cykelturen

Det är en vacker dag – solen skiner, fåglarna kvittrar. Vad kan vara mer perfekt än en cykeltur? Men hur du är säker på två hjul egentligen, och varför är cykelsäkerhet så viktigt? Olyckor händer, och det säkraste sättet att använda din cykel är att transportera dig, inte för lekar.

Varje år skadas cirka 2000 personer i Sverige på grund av cykelskador, och många av dem är allvarliga. Mellan 20-30 av dessa skador är så allvarliga att folk dör, vanligtvis av huvudskador. Huvudskador kan innebära hjärnskador, därför är det så viktigt att man bär cykelhjälm. Det innebär inte att man kan är helt säker, men det är ett bra skydd.

Cykelhjälmar är så viktiga att det finns en säkerhetsstandard för dem. Hjälmar ska uppfylla grundkrav för hälsa och säkerhet för att få säljas. Bruksanvisningen ska vara på svenska och även förklara märkningen. Ett CE-märke på hjälmen visar att tillverkaren fått certifikat på att hjälmen uppfyller de krav som lagen ställer.

Bara särskilt utsedda laboratorier kan utfärda certifikaten. Det finns även en lag som säger att alla barn och ungdomar under 15 år ska använda hjälm när de cyklar eller blir skjutsade på cykel, men den borde även gälla för vuxna. Man spelar med livet som insats när man låter bli att använda cykelhjälm.

 

Live spel med insats

Om spel med insats är din grej, gör det hellre på ett casino online som https://se.unibet.com/livecasino, än på gatorna med din egen och andras säkerhet. Du får inte bara en chans att vinna pengar, det är även kul. Många som gillar lite thrills och action tycker om att spela på casino, eftersom det är både en risk och en chans inblandat. Med live casino får man dessutom interagera med andra spelare, och det är tryggt och säkert att spela.

Din cykelhjälm ska passa dig ordentligt. Du vill inte ha den för liten eller för stor, och den ska sitta direkt på huvudet utan någon mössa eller keps mellan. Hjälmen ska sitta perfekt så att den inte kan trilla av eller skjutas bakåt och lämna pannan fri. Den får inte glida ner i nacken!

Om du köper till ett barn är det viktigt att inte köpa en för stor hjälm som barnet ska växa i. Hjälmen ska täcka pannan, bakhuvudet och hjässan, och vara lätt att ta på och av. Det är också viktigt att den inte känns obekväm och jobbigt att använda. Bandet under hakan brukar vara lagom spänt om du får ett finger mellan bandet och hakan, den ska sitta stadigt. Om du är osäker på om din hjälm passar dig bra, fråga någon i en cykelbutik.